0721555819 info@marizette.se

YOGAKURSER 

Yogan för alla oavsett ålder, kön och krömpor. Vi har erfarenhet av att anpassa yogan efter dig och din kropp.                                           

 

GRATIS PROVA-PÅ

Idag, torsdag v.33 den 15/8 är det prova-på för ALLA!
Globalyoga 50+: 18.00-18.30
Yinyoga: 18.45-19.15
Yoga för stela män: 19.30-20.00

Anmälan: 0721-555819 eller fyll i formuläret nedan.

Globalyoga 50 + är en fysisik yogaform för 2000 talets människan. Rörelserna är hämtade från Iyengar-yoga, Ashtanga-yoga och Kundalini-yoga. På klasserna blandar vi fysiska utmaningar med mentala intentioner. I en värld där vi lever mycket i huvudet, behöver vi ibland stanna upp och fokusera på andetaget och den fysiska kroppen. Yogan kommer att stärka dig både mentalt och fysiskt. Alla kan vara med!

Yoga för stela män. Yinyoga för män i alla åldrar- yogalärare Ingo. Vi fortsätter med succéyogan även under hösten. Många män i Kungsbacka har blivit mycket rörligare. Yogan är yinyoga och utförs som helt vanlig yinyoga som är beskrivet här till höger.

Yinyoga är en meditativ yogaform. Yinyogan kännetecknas av passiva positioner med en lätt, mjuk stretch utförda i stillhet och medveten närvaro. Varje position hålls i minst 3-5 minuter vilket ger oss tid till att lugna sinnet. I yinyogan vill vi komma åt fascia, bindväven, istället för muskler. Vår yinyoga är en restorativ yoga, vi använder bolster, kuddar, filtar och klossar för att stötta kroppen och därmed hitta den ultimala vilan för både kropp och sinne.

P4 interjuvade Ingo kring yoga för män.

Klicka på videon brevid för att lyssna!

Pris & kursinformation

Antal: 15 gånger

Pris: 1.950 kr

Uppehåll vecka 44

Klippkort 10 ggr 1.750 kr gäller i 6 mån

En gång 200 kronor

Betalningsalternativ

Efter din anmälan i nedan formulär så kommer du att få ett bekräftelsemail med inbetalningsalternativ via plusgiro, bankgiro eller swish.

Anmälan är bindande, återbetalning av kursavgift endast mot läkarintyg.Du kan dela upp din kursavgift på 2 ggr. Meddela vid inbetalning hur du önskar dela upp.Är du företagare, säg till så skickar vi faktura på kursavgiften. 

Använd gärna ditt friskvårdsbidrag, be om separat kvitto.Vi är även anslutna till Actiway.

Alla klasserna hålls på adress Aranäs Allé 24 (Kiropraktik i centrum)

Anmälningsformulär

 Anmälan är bindande.

För frågor och funderingar vänligen fyll i formuläret.

Vi ses på mattan, välkommen!

När jag började yoga hos Marie så hade jag en jättestel och ond rygg, idag mår jag bara bättre och bättre för varje dag. Min kropp blir mjukare efter varje yogapass.

Kalle S

Tack för alla fantastiska yogakvällar!

Paula & Elisabeth

Efter vårt yogapass med ledningsgruppen kör jag några av Maries yogapositioner flera dagar i veckan, känns kanon!

Janne

MEJLA OSS

info@marizette.se

ADRESS

Aranäs Allé 24

43450 Kungsbacka

RING OSS

0721-555819